Рыбий жир с давних времен славится своими целебными свойствами за счет того, что в его состав входят Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты. Именно они представляют пользу для нашего организма, насыщая его веществами, которые сам организм не вырабатывает. От того, хватает ли человеку ненасыщенных жирных кислот, зависит работа его гормональных функций, состояние кожи, ногтей и волос, корректное функционирование липидного обмена и т.д.
В последние несколько лет диетологи всего мира активно рекомендуют своим пациентам регулярно принимать Омега-3 жирные кислоты. Эти кислоты содержатся в некоторых сортах рыбы, семенах льна, семенах Чиа и некоторых морепродуктах но, чтобы получать достаточное количество этих веществ, необходимо тщательно продумать свой рацион и регулярно придерживаться его. К счастью, сегодня можно обеспечить себя суточной нормой Омега-3 жирных кислот, употребляя рыбий жир в специальных капсулах.
Клинические исследования показали, что разные люди (в зависимости от пола, возраста, рода деятельности и др.) нуждаются в 1-6 граммах Омега-3 в сутки. Таким образом, полиненасыщенные кислоты необходимо употреблять ежедневно, ведь они не вырабатываются в нашем организме, но при этом, участвуют в работе практически всех его систем. Омега-3 является структурной составляющей клеток, поэтому роль данной добавки в пищевом рационе практически невозможно переоценить.
Полезные свойства
Диетологи утверждают, что ненасыщенные жирные кислоты являются источником здоровья и долголетия. Они обладают следующими полезными свойствами:
- противовоспалительным;
- иммуностимулирующим;
- очищающим;
- питательным;
- укрепляющим.
Основной источник Омега-3 – рыба, причем, не речная, а морская. Однако, далеко не у всех есть возможность (да и желание) ежедневно употреблять в пищу этот продукт. Именно поэтому рыбий жир теперь выпускается в форме удобных капсул, которые содержат оптимальную суточную норму жирных кислот, необходимых нашему организму.
Омега-3 рекомендованы к употреблению абсолютно всем людям в профилактических целях. Прием этой добавки становится необходимым при наличии следующих патологий:
- сбои в работе сердечно-сосудистой системы;
- нервные расстройства, панические атаки, пониженная стрессоустойчивость;
- хроническая усталость, быстрая утомляемость;
- ухудшение зрение;
- ухудшение состояния кожи, ногтей и волос;
- нарушение обменных процессов;
- нарушение гормональных функций;
- хронические воспалительные процессы;
- профилактика онкологии.
Рыбий жир защищает сердце, мозг, а также улучшает зрение. В США Омега-3 жирные кислоты зарегистрированы, как лекарство и официально признаны основным источником долголетия и своеобразной гарантией отсутствия старческих болезней (патологии ССС, атеросклероз, потеря зрения и памяти). Примечательно, что особые вещества, которые присутствуют в полиненасыщенные жирные кислоты, снимают воспаление суставов и нормализуют хрящевое питание.
Омега-3 жирные кислоты являются нейрорегуляторами, то есть веществами, нормализующими функции мозга. Доказано, что рыбий жир предупреждает развитие болезни Альцгеймера. Эта биодобавка показана людям, страдающим депрессией и подверженным резким переменам настроения – под воздействием Омега-3 в организме вырабатывается особый нейромедиатор – серотонин, который улучшает настроение и эффективно борется со стрессом.
Противопоказания
Не рекомендуется использовать капсулы при наличии непереносимости морских продуктов. С осторожностью нужно применять продукт во время беременности и кормления грудью. Перед применением капсул желательно получить консультацию специалиста.
Где заказать?
Если вы хотите приобрести качественные и натуральные капсулы Омега-3, обратитесь к странице https://magazintrav.ru/pantika_omega_3 интернет-магазина «Русские Корни», в котором можно заказать продукцию для красоты и здоровья по приемлемым ценам.
Качество всех товаров, представленных в каталоге магазина «Русские Корни», подтверждено соответствующими сертификатами. Оформить заказ можно через интернет, а получить товар – в одной из одноименных фито-аптек (если вы проживаете на территории Москвы или МО) или заказать почтовую доставку (для жителей других регионов РФ).
Официальный сайт сети фито-аптек «Русские Корни» — http://magazintrav.ru/
