Сегодня, 7:48 | Мадлена Гришина Мадлена Гришина Райтер редакции сайта Пятого канала Здоровье
0
Диетолог Соломатина: пакетированный чай — самый опасный
Фото: www.globallookpress.com / Fred Proksch
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
Лучше всего отдавать предпочтение крупнолистовому варианту.
Самым опасным видом чая считается пакетированный, ведь в нем может содержаться пыль самого разного происхождения, молекулы пластика, а также быстрее развивается плесень. Об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина в интервью «Москве 24».
«Поэтому чаем из пакетиков лучше не увлекаться, а использовать только в крайних случаях — в качестве удобного походного варианта», — отметила специалист.
Лучше всего отдавать предпочтение крупнолистовому чаю без примесей мелкого раскрошенного сырья и в прозрачной упаковке. Желательно выбирать зеленый чай. В нем в разы больше концентрации аминокислоты, повышающей работоспособность и помогающей сконцентрироваться.
«Также в зеленом чае больше кофеина, чем в черном, и кого-то он может даже слишком сильно бодрить», — добавила Соломатина.
Однако любой вид чая нужно пить умеренно — не более четырех чашек в день. А хранить его лучше всего в темном и сухом месте.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, что скрывается в блюдах из доставки.
Здоровье Чай Врач
Читайте также
Организм дает сигналы: какие болезни провоцируют ночные кошмары
Холодный расчет: что делать при кровотечении из носа
+20° 765 мм рт. ст.
78% 91.60
0.31 101.61
-0.01 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 26 августа, для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
