Сегодня, 23:38 | Александра Якимчук Александра Якимчук Здоровье
9 0
Врач рассказала, с кого возраста можно начинать знакомство с этим продуктом.
Фото: 5-tv.ru
Перейти в Дзен Следите за нашими новостями
в удобном формате Есть новость? Присылайте »
Аллерголог Эстрина: мед положительно сказывается на иммунитете
Две столовые ложки меда в день способны поддержать здоровый иммунитет. Об этом информационному агентству URA.RU рассказала врач-аллерголог-иммунолог Ирина Эстрина.
Она отметила, что в этом продукте много полезных веществ: фруктоза, глюкоза, витамины C, K, а также группы B. Кроме того, мед богат полифенольными соединениями и минеральными веществами. Все это оказывает благотворный эффект на наше здоровье. Например, всего две столовые ложки этого продукта, и организм снабжен важными микроэлементами, а также оказана большая поддержка иммунной системе.
Однако тем, кто страдает сахарным диабетом, ожирением и нарушениями метаболизма, эта сладость нежелательна.
Медик призвала не знакомить с продуктом и маленьких детей. Тем, кому нет года, он противопоказан, после можно давать не больше чайной ложки в день, а тем, кто перешагнул порог двухлетия, не больше двух. Если у ребенка аллергия на что-либо еще, то и с медом лучше повременить до трех лет и давать пробовать в присутствии врача.
У взрослых аллергия именно на мед встречается нечасто.
«Обычно симптоматика напоминает другие виды пищевой аллергии. Могут возникать кожные проявления в виде крапивницы, насморк, отек Квинке, в редких случаях — анафилактический шок», — объяснила врач.
Эстрина добавила, что негативная реакция на это угощение может не только проявляться по-разному, но и возникать не на все виды меда. У одних организм реагирует на гречишный, у других — на липовый. Это связано с аллергией на пыльцу определенных растений, из которых изготовлено лакомство.
Ранее 5-tv.ru писал о пользе и вреде соевого соуса для здоровья человека.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере MAX.
Врач Продукты
Читайте также
Не только кофе: врач назвала неочевидные продукты, способные вызвать бессонницу
Без сладкого и с пользой: какие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья»
+2° 771 мм рт. ст.
100% 76.97
-0.99 89.90
-0.69 🧙♀ Гороскоп на сегодня, 4 декабря, для всех знаков зодиака
Нашли ошибку?
Укажите ваш email:
Отправить
Спасибо! Мы получили Ваше сообщение.
Закрыть
