Баня у славян считалась уникальным местом, говорили, что после бани грязь смывается не только с тела, но и души. В теплой бане избавлялись от хворей, заряжались бодростью и жизненными силами. Банные процедуры по-прежнему популярны, их предлагают посетителям СПА-центров, как эффективное средство релаксации, омоложения и похудения, на сайте https://mriyaresort.com/можно получить информацию о бане и сауне в Mriya Resort & SPA.
Особенность отдыха в алтайской бане
Алтайская баня в SPA-центре сложена из натуральной древесины, привезенной из Горного Алтая. Сруб собран из толстых бревен, поэтому температура и уровень влажности отличается от привычной атмосферы русской бани. Сруб установлена на побережье, она оборудована сеновалом, рядом установлена купель (с видом на море), для любителей контрастных ощущений
имеется снегогенератор, обеспечивающий наличие снега даже в летний вечер. Процедура парения в алтайской бане проходит в несколько этапов, поэтому у посетителей останутся только незабываемые впечатления:
- Адаптация и подготовка к банной процедуре, в специальной травяной парной клиентам делают массаж стоп.
- Пропаривание с веником.
- Очищение кожи, пилинг может иметь медовую, соляную или травяную основу.
- Ополаскивание в купели с холодной водой.
- Посещение теплой купели, находящейся на улице.
- Массажные процедуры.
После предусмотрен отдых с чаепитием, после небольшого перерыва процедура парения повторяется. Алтайская баня имеет две зоны отдыха, первая оборудована на улице – это удобные диваны, с которых можно любоваться морем. Второе место для отдыха – это сеновал, на втором этаже бани, где можно наслаждаться ароматом сухих крымских трав. Банщики имеют специальную подготовку, поэтому знают все тонкости парения вениками и соблюдают все массажные ритуалы.
Польза бани
Отдых в парной – это лучший способ провести глубокое очищение кожи и активизировать регенерацию клеток. Под воздействием высоких температур тело очищается от скопившихся продуктов метаболизма и токсинов. Банные веники аккуратно удаляют грязь, омертвевшие клетки, активируют работу сальных желез и кровеносной системы. Регулярное посещение бани поможет бороться с лишним весом и мышечными спазмами.
